par Zahara Tavernier | Mar 15, 2024 | Santé, Troubles digestifs
Les perturbateurs endocriniens sont des produits chimiques étrangers à l’organisme (des xénobiotiques) ayant des propriétés hormono-mimétiques (qui imitent ou interfèrent avec les hormones du corps).En leur présence, le système endocrinien est perturbé (hormones...
par Zahara Tavernier | Mar 15, 2024 | Nutrition
Faire attention à son alimentation n’est pas seulement une affaire de regarder la composition de l’assiette mais aussi la préparation des aliments ! En effet, la cuisson va avoir un impact sur : la valeur nutritionnelle des aliments, l’indice...
par Zahara Tavernier | Mar 15, 2024 | Nutrition
Avec l’inflation qui nous touche à tous les niveaux, il est important de penser à sa santé en même temps que celle de notre porte-monnaie. Avant de te ruer sur des aliments pas chers mais de basse qualité nutritionnelle et nuisibles à ta santé, voici quelques...
