par Zahara Tavernier | Sep 2, 2024 | Santé, Troubles digestifs
La pilule est une alliée de contraception pour beaucoup d’entre nous, mais elle peut parfois jouer des tours à notre système digestif. Ballonnements, constipation, diarrhées… Ces désagréments peuvent transformer nos journées en véritable parcours du...
par Zahara Tavernier | Août 7, 2024 | Nutrition, Recette, Troubles digestifs
Toi aussi tu as entendu parler des bienfaits des jus d’Aloe Vera pour ton ventre mais quand tu en as gouté, c’était trop amer ou tu n’as pas trouvé ça bon ? Bienvenue dans la team! Mais aujourd’hui je te propose une recette de jus d’Aloe...
par Zahara Tavernier | Août 6, 2024 | Santé, Troubles digestifs
A La Réunion, nous sommes nombreux.ses à souffrir en silence de maux de ventre chroniques. Le paradoxe est qu’ici, l’usage traditionnel des plantes médicinales pour traiter les troubles digestifs est profondément enraciné dans la culture locale. Mais ces...
par Zahara Tavernier | Juil 5, 2024 | Troubles digestifs
Tu souffres de troubles digestifs et les vacances sont synonymes d’appréhension? Tu as peur d’avoir mal au ventre, que ton transit te joue des tours et que ça te gâche une partie de tes vacances? Pas de panique! Je te partage dans cet article mes astuces...
par Zahara Tavernier | Juin 10, 2024 | Santé, Troubles digestifs
La porosité intestinale, également connue sous le nom de syndrome de l’intestin perméable ou leaky gut, est un phénomène souvent évoqué pour expliquer divers problèmes de santé et troubles digestifs. Cet article vise à clarifier ce qu’est la porosité...
par Zahara Tavernier | Mai 7, 2024 | Santé, Troubles digestifs
Savais-tu que nous sommes peuplés de milliards de micro-organismes, en plus grand nombre que nos propres cellules ? Et que cette colonisation est essentielle à notre santé ? Dans cet article, je t’invite à plonger dans le fabuleux monde du microbiote, et plus...
